Kroz kulturno-povijesno nasljeđe BiH do bolje regulacije dijabetesa

Nastavljamo sa aktivnostima u sklopu našeg projekta koji spaja učenje o prošlosti i brigu o zdravlju.

U nedjelju, 19.10.2025. godine, organizovali smo poseban događaj u sklopu projekta "Kroz kulturno-povijesno nasljeđe BiH do bolje regulacije dijabetesa". Dan je započeo okupljanjem na Gradskom trgu u Bihaću, nakon čega smo krenuli u edukativni obilazak.

Spoj istorije i zdravlja

Uz pratnju certificiranog istoričara, naši članovi su posjetili Muzej USK, obišli Kapetanovu kulu i uže jezgro Grada Bihaća. Cilj ovog dijela aktivnosti bio je upoznavanje s bogatom kulturnom baštinom našeg kraja, što doprinosi osjećaju pripadnosti i zajedništva.

Psihološka podrška i radionice

Nakon istorijskog časa, u Društvenom centru održana je radionica za djecu i mlade (10+) pod vodstvom stručnog psihoterapeuta. Fokus radionice bio je na mentalnom zdravlju i emocionalnoj podršci, što je ključno za dobru regulaciju dijabetesa u adolescentnom dobu.

• Obilazak Muzeja USK i Kapetanove kule.
• Edukativna šetnja kroz istorijsko jezgro Bihaća.
• Radionica sa psihoterapeutom za mlade.
• Jačanje veza unutar udruženja.

Edukativno-rekreativni izlet: Ostrožac i Bosanska Krupa

Proveli smo nezaboravan dan istražujući bisere Unsko-sanskog kantona uz učenje i druženje.

U nedjelju, 05.10.2025. godine, realizovali smo jednodnevni izlet za naše članove. Putovanje je započelo polaskom sa Bedema, a prva stanica bio je veličanstveni Stari grad Ostrožac.

Istorijski časovi na otvorenom

Uz stručno vodstvo profesora istorije, djeca i roditelji su imali priliku čuti fascinantne priče o dvorcu Ostrožac, a potom smo nastavili put prema Bosanskoj Krupi. Tamo smo obišli stari grad i uživali u ljepotama rijeke Une, uz još jedan čas istorije prilagođen svim uzrastima.

Zajedništvo i podrška

Ovaj izlet nije bio samo turistički; bio je to edukativno-rekreativni kamp podržan od strane Vlade USK i Federalnog ministarstva kulture i sporta. Članovima su podijeljene majice, trenerke i akreditacije, a dan smo krunisali zajedničkim ručkom u Bosanskoj Krupi.

Stručno predavanje: Dijabetes, dobra edukacija - život bez komplikacija

Znanje je najmoćnije oružje u borbi protiv dijabetesa i njegovih komplikacija.

U Društvenom centru Ozimice 1 održano je izuzetno značajno predavanje pod nazivom "Dijabetes, dobra edukacija - život bez komplikacija". Predavač je bila uvažena dr. Selma Nikšić-Oraščanin, spec. opšte inter. med. i subspecijalista endokrinologije i dijabetologije.

Tehnologija u službi zdravlja

Tokom predavanja fokus je bio na savremenim pristupima liječenju, uključujući:

• Tehnologija u službi dijabetesa - kako nam uređaji pomažu.
• UH i moja doza inzulina - precizno brojanje ugljikohidrata.
• Prezentacija iCan CGM sistema za kontinuirano praćenje glukoze.

Edukacija članova o pravilnom doziranju i korištenju najnovije tehnologije direktno utiče na smanjenje rizika od komplikacija i poboljšanje kvalitete života.

Učešće na manifestaciji 'Jesen na Gelenderima'

Bili smo dio prelijepe bihaćke jeseni, promovišući zdravlje i vidljivost našeg udruženja.

U septembru smo bili aktivni učesnici manifestacije "Jesen na Gelenderima" u Bihaću. Naša djeca i mladi su uzeli učešće u aktivnostima na otvorenom, pokazujući da dijabetes nije prepreka za aktivan društveni život.

Ovakvi događaji su ključni za senzibilizaciju javnosti i razbijanje predrasuda, dok istovremeno pružaju našim članovima priliku za zabavu i druženje u srcu našeg grada.

Radionica protiv vršnjačkog nasilja u sklopu manifestacije "Ulicom Bišća"

U sklopu manifestacije "Ulicom Bišća", u subotu je održana edukativna radionica posvećena prepoznavanju i reagovanju na nasilničko ponašanje među vršnjacima. Radionicu su vodile Vildana Aziraj-Smajić i Alma Kovačić, koje su osmislile inovativan pristup kroz igru i praktične primjere kako bi učesnicima omogućile da steknu ključne vještine suočavanja s nasiljem.

Interaktivno učenje kroz igru

Radionica je bila zamišljena kao spoj edukacije i zabave. Učesnici su imali priliku da kroz posebno dizajniranu igru nauče kako prepoznati bulije i nasilno ponašanje u svakodnevnim situacijama te kako pravilno reagovati. Cilj je bio osnažiti djecu i omladinu da razviju samopouzdanje, empatiju i asertivnost.

• Prepoznavanje oblika nasilja (verbalno, fizičko, psihološko, cyber-nasilje).
• Razumijevanje uloge posmatrača i važnosti reagovanja.
• Razvijanje strategija za nenasilnu komunikaciju.
• Osnaživanje kroz grupni rad i podršku vršnjaka.

Učenje kroz zajedništvo

Učesnici su kroz grupne aktivnosti i vođene diskusije dijelili svoja iskustva i ideje, čime su dodatno osnaženi da prepoznaju problem i postanu aktivni akteri u njegovom rješavanju. Atmosfera je bila motivirajuća i pozitivna, a radionica je ostavila snažan dojam na sve prisutne.

Fotografije s radionice

Zaključak

Ova radionica je još jednom pokazala koliko su važne ovakve aktivnosti u prevenciji nasilja i stvaranju sigurnijeg okruženja za djecu i mlade. Kroz kreativne metode učenja, učesnici su ponijeli sa sobom znanja i vještine koje mogu primijeniti u svakodnevnim životnim situacijama. Čestitamo organizatorima i voditeljicama na sjajno realizovanoj radionici!

Naša Posjeta Trećim danima dijabetesa u Brčkom

Članovi Udruženja dijabetičara djece i omladine USK-a imali su čast i zadovoljstvo prisustvovati Trećim danima dijabetesa, održanim u Brčkom. Ovaj značajan regionalni događaj okupio je stručnjake, pacijente i predstavnike udruženja s ciljem edukacije, razmjene iskustava i unapređenja brige o osobama s dijabetesom.

Edukacija na visokom nivou

Tokom manifestacije, imali smo priliku slušati predavanja eminentnih doktora i stručnjaka iz Bosne i Hercegovine, Hrvatske, Srbije, Crne Gore i Sjeverne Makedonije. Teme su bile izuzetno relevantne i obuhvatile su širok spektar pitanja:

• Najnovija dostignuća u liječenju dijabetesa tipa 1.
• Savremene metode kontrole glikemije.
• Prevencija i upravljanje komplikacijama vezanim uz dijabetes.
• Psihološka podrška osobama s dijabetesom i njihovim porodicama.
• Važnost pravilne ishrane i fizičke aktivnosti.

Predavanja su bila interaktivna, pružajući priliku za postavljanje pitanja i diskusiju, što je bilo posebno korisno za naše članove.

Predstavljanje moderne tehnologije

Posebnu pažnju privukle su prezentacije najnovijih tehnoloških rješenja koja značajno olakšavaju svakodnevni život s dijabetesom. Predstavljeni su napredni uređaji za kontinuirano mjerenje nivoa šećera u krvi (CGM senzori), koji omogućavaju stalni uvid u kretanje glikemije i pravovremeno reagovanje.

Također, demonstrirane su i moderne inzulinske pumpe, uključujući modele kao što su Equil i Medtronic MiniMed 780G. Upoznali smo se s njihovim funkcijama, prednostima i načinom na koji doprinose boljoj regulaciji dijabetesa i kvaliteti života korisnika.

Uspomene s druženja

Osim edukativnog dijela, posjeta je bila i odlična prilika za druženje, umrežavanje i razmjenu iskustava s kolegama iz drugih udruženja i gradova. U nastavku dijelimo nekoliko fotografija s našeg boravka u Brčkom:

Zaključak

Posjeta Trećim danima dijabetesa u Brčkom bila je izuzetno vrijedno iskustvo za Udruženje dijabetičara djece i omladine USK-a. Stečena znanja i informacije o najnovijim trendovima u liječenju i tehnologiji bit će nam od velike koristi u daljem radu i pružanju podrške našim članovima. Vraćamo se obogaćeni novim spoznajama i motivirani za buduće aktivnosti.