Važna napomena: Ovaj kalkulator je tu da ti pomogne – ali čisto orijentaciono. Ne uzima u obzir aktivni inzulin, fizičku aktivnost ni ostale stvari koje znaš da utiču.
Zamišljen je kao mali “šalabahter” – zgodna pomoć kad uskoči neplanirani obrok, a nemaš vremena da sve računaš iz nule.
Za sve ozbiljnije odluke, naravno – uvijek prvo provjeri sa svojim dijabetologom.
Osnovni parametri
Vaši osnovni parametri:
Ovi parametri su početna smjernica. Pratite efekte i prilagodite po potrebi.
Korekcija šećera u krvi
Potrebna korekcijska doza:
Bolus za obrok
Odabir namirnica za obrok
Odabrane namirnice:
UH
Vlakna
Masti
Proteini
Preporučena doza:
Prema unesenim podacima, preporučena doza iznosi približno:
Napomene o doziranju inzulina
Standardni pristup (samo za UH): Bolus = ukupni UH / vaš ICR
Pristup za kombinovane obroke (visoke masti/proteine):
Dodajte "produljeni bolus" (ako koristite inzulinsku pumpu): 70% doze odmah, 30% tijekom
2-3 sata.
Ili korigujte naknadno mjerenjem šećera 3-5 sati nakon jela i davanjem dodatnog malog
bolusa ako šećer raste.
Pravilo za proteine (opcionalno): Za preko 30g proteina, neki dodaju djelimični
bolus (npr. 30% proteina se računa kao UH):
❓ Zašto 5.7 Bazirano na istraživanjima: prosječna osoba treba ~5.7 jedinica
inzulina dnevno po kg za
održavanje normalnog šećera. Pravilo 5.7 preciznije jer prilagođava izračun tjelesnoj masi.
Formula prilagođava individualne potrebe prema vašoj težini i dozi.
💡 Zašto inzulin ne radi odmah? Brzi analog ima latenciju 10-15 minuta
prije nego što počne značajnije djelovati – razlog je proces rastavljanja
heksamera u potkožnom tkivu. Razumijevanje ovog procesa pomaže u pravilnom
tajmingu inzulina prije obroka, posebno za masne obroke.
Pročitajte detaljnije o apsorpciji inzulina →